Savun joogakurssit ja workshopit
Studio Savun joogatapahtumissa ei ole tasorajoja. Kaikki ovat skaalattavissa ihan ensikertalaiselle. Mitä kankeampi keho, sitä parempi! Apuvälineiden avulla liikkeistä eli asanoista tehdään mukavia olla pitkiäkin aikoja yinjoogatunnilla.
____________________________________________________
Rest & Reset- kurssit ja workshopit
polku palautumiseen ja pehmenemiseen
Rest & Reset on kaksi kertaa vuoden aikana järjestettävä
kuuden kerran joogakurssi jonka keskiössä on vahvistaa
palautumista ja elpymistä.
Kevätkauden Rest & Reset alkaa sunnuntaina 15.2.
jatkuen joka toinen sunnuntai klo 16.00 - 17.15.
Kurssipäivämäärät
15.2. – 1.3. – 15.3. – 29.3. - 12.4. - 26.4.
Hinta: 140€
Kertakäynti: 30€
Maksettavissa myös liikuntaeduilla!
Ilmoita tästä erikseen info@studiosavu.fi
Kurssimaksun voi suorittaa myös lahjakortilla, tai käyttämättä jääneillä mutta voimassa olevilla sarjakorteilla.
Joogaa ratsastajille- kurssit ja workshopit
parempaan ratsastukseen ja ratsastajan hyvinvointiin
Viiden kerran joogakurssit ratsastajille. Jokaisella kerralla avataan kehoa lempeän yinjoogan avulla erityisesti ratsastus lajina huomioiden. Kurssi sopii myös ensikertalaisille joogan maailmassa, kaikki liikeet ovat skaalattavissa aloittelijasta kokeneempaan. Kevään joogakurssien painotus on jännityksen helpottamisessa, rohkeuden lisäämisessä ja omassa kehotietoisuudessa. Näitä asioita käydään joka kerta läpi myös teoriaosuudella.
Kurssiin kuuluu kevään aikana bonuksena Rohkeampi ratsastaja-työkirja!
Joogakurssit saatavan räätälöitynä myös omalle tallille tai seurojen tapahtumiin ja tilaisuuksiin.
Kevätkauden Joogaa ratsastajille alkaa sunnuntaina 8.2.
jatkuen joka toinen sunnuntai klo 14-15.30.
Kurssipäivämäärät
8.2. – 22.2. – 8.3. – 22.3. - 12.4. (huom. alkamisajankohta!)
Hinta: 110€
Kertakäynti: 30€
maksettavissa myös liikuntaeduilla!
Ilmoita tästä erikseen info@studiosavu.fi
Kurssimaksun voi suorittaa myös lahjakortilla, tai käyttämättä jääneillä mutta voimassa olevilla sarjakorteilla.
